“小胖墩兒” 扎堆減肥門診

2019-08-16 10:04 來源:新華網-北京晚報 【字體大小】:

?

兒童青少年的肥胖問題已經引起國家重視,在近日啟動的“健康中國行動”中,就有一個中小學健康促進行動。在這個行動中,保持健康體重被作為一個重點內容闡述。這不,趁著暑假,“小胖墩兒”們都扎堆到醫院的減肥門診來減肥了。

  兩個月減掉7公斤

  昨天早上不到8點,在北京朝陽醫院京西院區內分泌科,已經有很多患者在候診了。科主任高珊是這方面的知名專家,來找她看病的患者當中,有不少是趁著暑假來減肥的青少年。

  初三女孩小英一進門,高珊一眼就認出了她。“剛稱的,85公斤,減了7公斤了!”小英的媽媽搶著把這個好消息告訴醫生。高珊聽到這個結果也替小英開心,她翻閱著檢查單,頻頻點頭:“血糖下來了,肝功也不錯,尿素的水平也比原來好了。我們兩個月就減了7公斤,再堅持半年,你就可以達到和同學們差不多的體重了。”醫生的鼓勵讓一直垂頭喪氣、沉默不語的小英精神一振。

  小英的父親詳細地向醫生“匯報”了小英的飲食情況,他們不敢給小英吃水果,擔心她的血糖再高上去,高珊卻說:“其實你們可以在早餐和晚餐中加入一些水果,天天吃減肥餐,孩子會感到心理壓抑,甜的味道是對她的一種鼓勵。”

  但是,并非每個人都能像小英一樣自律。后面的兩個患者就讓高珊有點失望了。一問是不是按醫生要求的飯量和運動量做的,患者都回答是,可是一細問,他們才終于像擠牙膏般地吐出了實情。“7月底是我生日,就吃了一小塊蛋糕。”“現在不是冬棗上市嗎,就多吃了一些冬棗。”“每周去三次健身房,但是工作比較忙,有時候就不去了。”遇到這樣的情況,高珊總是要苦口婆心地再三強調,減肥一定要自律,管住嘴、邁開腿,但這需要很大的決心和毅力。

  吃快餐外賣易肥胖

  北京大學國際醫院的內分泌科主任張曉梅,最近也感覺到來肥胖聯合門診就診的年輕人明顯增多。

  “青少年肥胖大多數是單純性肥胖,除了遺傳因素,主要與不健康的生活方式有關,通過合理飲食和加強運動往往有助于他們減輕體重。”張曉梅說,不良的飲食習慣對肥胖產生有很大的影響。不少年輕人長期吃快餐、外賣、雪糕等高熱量、高脂肪、高糖食物,能量攝入高,又缺乏運動,體重便隨之增長。與肥胖相關的糖尿病、高血壓等病癥,近年來在青少年中的發病率也越來越高。

  一名來肥胖聯合門診就診的高中男生,身高1.7米,體重達到了200斤,還檢測出高血脂、高血糖、高尿酸、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等疾病。通過詢問病史,張曉梅發現男孩的家人都不胖,排除了遺傳因素,再仔細了解病情,發現男生經常靠快餐和外賣打發一日三餐,還經常吃零食,不喜歡運動,再加上學業負擔導致的精神壓力,造成了他體重迅速增加。通過多學科合作診療,這個男生最終減重成功,不僅減掉了數十斤贅肉,高血糖、高血脂、睡眠呼吸暫停等病癥也得到有效治療。

  盲目減肥也不可取

  在北京大學國際醫院肥胖聯合門診的中醫科,醫生主要通過針灸、埋線的方法幫助患者減肥。中醫科副主任醫師熊祎虹發現,進入青春期的青少年都有了愛美之心,不少女生很注重自己的身材,為了保持苗條,盲目節食的情況也有不少。她曾經接診過一個女生,一直在減肥,但又忍受不了美食的誘惑,就先把東西吃進去,飽了口腹之欲之后,再用摳喉的方式把食物吐出來。形成習慣以后,體重倒是控制住了,但她的身體卻受到了極大的傷害。還有一名大一女生,用饑餓的辦法控制體重,導致營養缺乏甚至閉經,來中醫科就診,吃了一年多的中藥,才調理好氣血,恢復了月經。因此,熊祎虹強調,控制體重固然重要,但用過度節食的辦法減肥更不可取。(代麗麗)

抢庄牛牛 泸州市 | 扎兰屯市 | 永吉县 | 岳阳市 | 淳化县 | 巴马 | 休宁县 | 黎川县 | 宜章县 | 繁昌县 | 肃宁县 | 顺义区 | 时尚 | 左云县 | 永顺县 | 双柏县 | 三河市 | 通许县 | 蒙自县 | 承德县 | 白城市 | 漳平市 | 南乐县 | 揭阳市 | 郯城县 | 罗山县 | 胶州市 | 威海市 | 宣化县 | 南华县 | 利津县 | 穆棱市 | 息烽县 | 榆社县 | 宁远县 | 腾冲县 | 二手房 | 濮阳市 | 遂川县 | 宜州市 | 会理县 | 岳池县 | 安化县 | 乳山市 | 大同市 | 富民县 | 孙吴县 | 亚东县 | 太湖县 | 泸州市 | 黄大仙区 | 沙河市 | 翁源县 | 宁南县 | 大渡口区 | 措美县 | 宽城 | 洞头县 | 张家港市 | 临夏县 | 南江县 | 巢湖市 | 论坛 | 嫩江县 | 扶风县 | 莒南县 | 南宫市 | 万州区 | 定襄县 | 宜春市 | 丰顺县 | 两当县 | 乐都县 | 探索 | 延川县 | 乐都县 | 龙山县 | 万载县 | 突泉县 | 吉安市 | 化德县 | 子洲县 | 金门县 | 嘉峪关市 | 太湖县 | 广河县 | 介休市 | 湘潭县 | 富民县 | 青河县 | 平山县 | 阿鲁科尔沁旗 | 武穴市 | 苍梧县 | 余江县 | 牙克石市 | 渭南市 | 修文县 | 南阳市 | 大兴区 | 内乡县 | 连南 | 霍林郭勒市 | 巴彦县 | 兴山县 | 介休市 | 民权县 | 内江市 | 徐闻县 | 贵定县 | 麻栗坡县 | 贺州市 | 新乡市 | 衡水市 | 安宁市 | 寿光市 | 阿拉善左旗 | 淳安县 | 二手房 | 汕头市 | 阿克 | 五台县 | 南阳市 | 北碚区 | 师宗县 | 凤翔县 | 靖边县 | 卓尼县 | 易门县 | 赤水市 | 从化市 | 开化县 | 车致 | 建湖县 | 大城县 | 炉霍县 | 通辽市 | 华蓥市 | 静海县 | 广饶县 | 康定县 | 罗平县 | 道真 | 广南县 | 邮箱 | 盐源县 | 宜宾市 | 瑞安市 | 临漳县 | 南投市 | 宜城市 | 民县 | 祥云县 | 平湖市 | 阳西县 | 巴彦淖尔市 | 达尔 | 金昌市 | 舞钢市 | 巴南区 | 双流县 | 温泉县 | 宁河县 | 赞皇县 | 乌什县 | 稻城县 | 涡阳县 | 馆陶县 | 汉阴县 | 德江县 | 庆安县 | 浪卡子县 | 宁波市 | 宜良县 | 涿鹿县 | 资源县 | 湄潭县 | 共和县 | 祁连县 | 静海县 | 文安县 | 双城市 | 武安市 | 正定县 | 石渠县 | 六安市 | 龙胜 | 桐城市 | 印江 | 太仓市 | 大竹县 | 文安县 | 五常市 | 台州市 | 嘉兴市 | 金寨县 | 湖州市 | 仪征市 | 方山县 | 襄汾县 | 紫阳县 | 项城市 | 鞍山市 | 洛川县 | 莲花县 | 兴和县 | 东源县 | 博野县 | 樟树市 | 大方县 | 棋牌 | 高清 | 张家口市 | 七台河市 | 宣城市 | 邵阳市 | 平果县 | 江油市 | 武平县 | 柏乡县 | 田东县 | 肇东市 | 巴中市 | 丽水市 | 黄龙县 | 东阿县 | 晴隆县 | 卢龙县 | 长治县 | 浮梁县 | 尉氏县 | 高唐县 | 东平县 | 安义县 | 霍州市 | 临朐县 | 中牟县 | 林甸县 | 泽普县 | 梧州市 | 宜兴市 | 邢台县 | 台前县 | 鄱阳县 | 库车县 | 秭归县 | 渭南市 | 宁晋县 | 建昌县 | 霸州市 | 英吉沙县 |